夏天开背,人活百岁!天一热,手上就起小水泡,特别痒,是上火还是湿气重?【食疗养生】价格便宜的银耳,营养价值与燕窝相近,常吃好处多芒种祛湿邪,养生好时节个症状表明肾不好,收好这份补肾方养生操,每天10分钟,强身健体很轻松~巧用精油防暑、防晒还美白夏天一定要多吃它,血液垃圾的天敌!